而当性交中女性出现高潮时,肌肉收缩,促使血液离开盆腔而回到全身循环中去,这样一来,紧张就缓解了。”
4.可以治疗失眠
在纽约市的国际生物能分析研究所执行所长 Alexander Lowen 医学博士也说:“性交乃是一种很好的松弛剂”。
性交能使人安定下来,使身体平顺下来,使人入睡,因而可以说是一种很好的安定剂和失眠治疗剂。
5.能舒缓紧张,提高免疫力
在"心理神经免疫学"这个新领域中,专家们发现性交可以降低紧张,提高免疫机能。
Chapman 教授还观察到,患有乳腺癌的妇女,当她们的性生活得到满足时,她们便进入一种生物化学上的欣快状态,并提高 T 细胞的水平,T 细胞则是免疫功能的承担者。
6.一种很好的运动
前面提到的 Franger 医学博士说:"活跃的性行为就像是做一场健身锻炼"。一个 120 磅重的妇女,在做爱时,每分钟消耗 42 卡热量,而网球双打则每分钟只消耗 40 卡热量,当我们做爱时,心跳和脉搏增快,性高潮到来之后,身体松驰,回到通常的活动水平。经常有规律地进行性交活动,使得身体的耐力增加,就像在健身房所作的各项锻炼所追求到的目的一样。
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