圆白菜
推荐理由:圆白菜亦是开十字花的蔬菜,维生素C含量很丰富,同时富含纤维,促进肠胃蠕动,能让消化系统保持年轻活力,并且帮助排毒。
苹果
推荐理由:含有纤维素、维生素C和糖,可防止皮肤生庖疹、保持肌肤光泽。
胡萝卜
推荐理由:富含维生素A,可使头发保持光泽,皮肤细腻。
牛奶
推荐理由:含有维生素D和钙,使人的骨骼和牙齿强健。
矿泉水
推荐理由:可使皮肤人柔软、娇美、白皙,有助于消化解毒、促进胆汁的分泌。
贝类
推荐理由:含有维生素B12有助于健康皮肤,保持皮肤弹性和光泽。
西红柿
推荐理由:防癌、给你好食欲、精力旺盛、美白。
女性乳晕颜色加深小心是
如出现以下情况,则可能是疾病发作的信号了。
A 乳头、乳晕颜...[详细]
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