末日性爱，激发你的潜能

结婚久了，性似乎成了一个老套没味的夜功课，那么，如何重新点燃我们的激情火花，不致使我们理想中完美的“性福”被那扇”老磨盘”磨平就成了性爱中人关心的话题。对此，除了有必要建立一种健康、快乐、时尚的性观念和性行为外，也许对性爱工程实施保鲜会给您的性生活注入一股甘甜，增加些许新鲜，让你重温昔日的洞房花烛美梦。

做性爱的主动者

某网站最近一次的在线民意调查显示，对男性来说，性爱中的关键要素便是女性在床上展现对异性的热忱、主动、积极和富有实践精神。

你或许纳闷，为何充满热忱和令人难以抗拒在男人心中几乎画上等号?答案不外平，一个热切想和丈夫做爱的女性，不但会让丈夫因为她的热情回应而欲望高涨，而且满足了男性被需要的虚荣心，同时，还明白宣示自己的需要有助减轻男伴可能产生的紧张感。

既然女性主导性爱有如此魅力，那女性为何不可自己做主床事?男人经常抱怨，他们总是扮演性爱的主动者;其实，女性的主动出击不仅可以告诉他，还可以要他就像他要你一样，让他无须为猜不透你的心思伤透脑筋，令你在性爱中拥有主导权。太多女性任丈夫在床笫之间为所欲为，平白牺牲了自己的兴趣;可当你一旦主动时，你就有充分的机会制造自己想要的气氛，并决定进行的速度。还可以根除不必要的羞耻心，也不用再担心因未充分性兴奋而带来的疼痛，最后在自己掌握自己达到充分的性兴奋后再做爱，从而会很容易达到和享受性高潮、性愉悦。

现年27岁的魏娜主动出击的动机是因为相思难耐。”有一次，我和丈夫因为彼此手边都有其他事情要做，有一个多礼拜没有见面;那天，我终于忍无可忍。晚上开完会后，虽然知道他正忙着伺候远道而来的朋友，我还是打了他的电话：‘听好，随便找个借口打发掉你的朋友啦!半个钟头后回家。”’魏娜回忆道，她的丈夫当然明白她的意思。此后，每当欲望来时，她就会故伎重施一次。

有时，你并不需要刻意撩拨他让他明白你正处于“需要他”的状态，事实上，有时最美好的性爱是在未经计划的状态下发生的，所以不妨随“性”所至，在他毫无意识的情况下，在他的眼前速变成一袭隐约透明蕾丝的“模特”，含羞待放、妩媚的举动不但能让他“性”致高昂，还会激起他努力摇撼你的世界，满足报答的欲望。

把每次都当成最后一次

即使你的身体已经触及床单，你的热青和渴望也不应稍减，请不时给自己一份敫励：把每一次做爱都当咸是最后一次，全力以赴。作为最佳爱人的女性从“出场”到“谢幕”都应卖力“演出”，用你的热情来敫发他的奋力向上，你越进入状态，他也越容易涌泉以报。

当然，请你还要记住，言语远胜过静默的肢体表达!“呻吟的确诱人，”现年25岁的露丝表示，“但当对方开始呻吟，或是让我知道该怎么做会比较舒服，将令我更加兴奋。”

敞开心胸，欢畅随之而来

即便是热忱有加的女性，往往也有可能在男方提出要求时，会说“不会吧!你想要吗”之类的反应，结果使得在床上的两人瞬间熄火。其实，就性爱而言，它是一件建康、美好、快乐的事情。作为女性你不妨扪心自问，这何害之有?把自己在生活、工作上的热情和慷慨拿出来，由此你便会真正体会到性爱的愉悦和幸福，否则难以体会个中滋味。

这当然不是说他提出怪异的要求时你也得有求必应，你必须确保自己对床上发生的一切感到舒坦、自在。一般而言，你的热血男友并不会因为你的拒绝就立刻摆张冷脸，诀窍是在你婉拒他的同时，提出另一个双方皆可接受的替代方案。当他提出的要求对你而言过于极端时，你可以半撒娇生耍赖地皱起鼻子，嗲声说：“人家不要嘛!”或用一个较温和但是令你很舒服的招数作为回应。这样，你既没浇他一头冷水，又得到自己的需要，绝对是一石二鸟之计。

现年25岁的江薇开始钻研这套招式的起因，是由于她的丈夫提议录下他俩做爱的过程：他想要边“做”边看，但她却拒绝上镜头。“我并不反对这样做的游戏，但是我们做爱的过程毫不保留地被录在带子上这个事实可把我吓死了，我有顾虑，万一带子流到别人手上怎么办?”

江薇的解决之道是：“我买了一面和床等长的大镜子摆在床边，结果真是不可思议地撩人，这已经成为我俩都喜欢的方式。”