青年女性每只乳房重约100-200克。隆起的乳房不仅是女性体态美的表现,而且是哺育新生命的“有功之臣”。妊娠后,由于内分泌激素的刺激,乳房中乳腺管增生,乳腺泡增多,乳房增大,重量增加。
为了防止乳房下垂,孕妇白天应该戴乳罩,晚间松解,避免乳罩紧束压迫胸部。
戴乳罩有很多优点,它不仅支持和扶托乳房,有利于乳房血液循环及乳房增大,防止因局部血液循环壅滞而患乳腺疾病,还保护乳头,防止磨伤和碰疼,并且维持乳房美观,避免下垂,减轻在劳动和行走时乳房的震荡。就象秋冬季出门戴口罩一样,可以防止冷风钻进肌肤,既可避免受凉感冒,又有保暖的作用。
戴乳罩应该注意以下几点:
·不用化纤布,不透气或不吸水的布做乳罩,以免发生湿疹;
·用细软的棉布制作乳罩;
·乳罩宁大勿小,有利于淋巴液的正常流通;
·不要将乳罩放在洗衣桶中与其他衣物混洗;
·每次更换乳罩前应该将内侧绒尘拂尽,以防内衣纤维堵塞乳管致产后缺乳。
怀孕期喝咖啡增加死胎危险
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